Выберите раздел Новости сайта 19.10.2010
Сделайте сайт лучше! Не забывайте, что в левой колонке, после новостей разместился блок с опросом. Вопросы в нем периодически будут меняться. Участвуйте в опросе, Ваше мнение очень важно! 01.10.2010
Появилась система рейтинга Теперь вы можете не только комментировать рецепты, но и поставить свою оценку! 06.09.2010
Заработал поиск Начал работать поиск, который находится в верхней части сайта. Теперь вы сможете найти нужный рецепт по ключевым словам. Надеюсь, функция будет вам полезна 05.08.2010
Рисунок в каждом рецепте! Я тут подумала и решила вот что: так как не всегда получается сделать пошаговые фотографии и фотографию со всеми ингредиентами, я решила, что фотографию будет заменять рисунок. Но не все, конечно |
Овощные салаты
Про пользу овощных салатов знают все. В салаты можно использовать любые овощи, что делает их просто кладезем витаминов. Такие салаты важно подавать ко вторым блюдам, которые дополнят их своей легкостью и пользой, к тому же помогут вызвать аппетит, т.к овощи способствуют пищеварению и усвоению белков, углеводов и жиров.
Заправлять салаты можно чем угодно: сметаной, майонезом, натуральным йогуртом, уксусом, лимонным соком и различными маслами. Т.к много овощей имеют довольно нейтральный вкус, чтобы его "оживить", можно добавить в салат натертый чеснок, лук или паприку, кому что нравится. Овощи в салаты можно добавлять сырые, вареные, консеривированные - что особенно актуально зимой, когда свежих овощей почти нет или они слишком дорогие. Так что важно следить за тем, чтобы в нашем рационе обязательно присутствовали овощные салаты.
|