Тост с авокадо и белой фасолью

Пюре из авокадо и белая фасоль создают богатую клетчаткой начинку, которая идеально подходит к хрустящему ломтику цельнозернового хлеба. Приготовьте тост на завтрак или в качестве перекуса.

 1 шт Цельнозерновой хлеб
 ¼ шт Авокадо
 ½ чашка Консервированная белая фасоль без жидкости
 Соль по вкусу
 Молотый перец по вкусу
 1 щепотка Измельченный красный перец
1

Мякоть авокадо разомните вилкой до состояния пюре.

2

Ломтик цельнозернового хлеба слегка поджарьте в тостере или на сковороде.

3

На хлеб поместите пюре из авокадо и белую фасоль. Посолите и поперчите.

Ингредиенты

 1 шт Цельнозерновой хлеб
 ¼ шт Авокадо
 ½ чашка Консервированная белая фасоль без жидкости
 Соль по вкусу
 Молотый перец по вкусу
 1 щепотка Измельченный красный перец

Указания

1

Мякоть авокадо разомните вилкой до состояния пюре.

2

Ломтик цельнозернового хлеба слегка поджарьте в тостере или на сковороде.

3

На хлеб поместите пюре из авокадо и белую фасоль. Посолите и поперчите.

Тост с авокадо и белой фасолью
Соц сети

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *